बिना केमिकल के बालों को नेचुरली रंगने का तरीका: हिना और इंडिगो पाउडर का उपयोग / How to Naturally Color Your Hair At Home ||आज के बाद डाई लगाना भूल जाओंगे – How to use Indigo Powder आज के समय में बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन गई है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ … Read more
वात पित्त और कफ को संतुलित करने के तरीके how to balance vata pitta kapha in Hindi नमस्कार दोस्तों! आज हम बात करेंगे आयुर्वेद के सबसे बुनियादी और महत्वपूर्ण सिद्धांत के बारे में – वात, पित्त और कफ। ये तीनों ही हमारे शरीर में मौजूद ऊर्जा के प्रकार हैं, जिन्हें हम त्रिदोष कहते हैं। आयुर्वेद … Read more
तुम्ही सुद्धा वजन कमी करण्यासाठी गरम पाण्यामध्ये मध टाकून पीत आहात का?आत्ताच सावध व्हा आणि हा ब्लॉग पूर्ण वाचा.आजकाल आपण सगळीकडे ऐकतो की सकाळी उपाशीपोटी गरम पाण्यामध्ये लिंबू आणि मध घेतल्यास आपले वजन झपाट्याने कमी होते. तसेच सर्वत्र मधाचे अनेक फायदे सांगितले जातात.परंतु आयुर्वेदामध्ये या संदर्भात काय सांगितले आहे यासंदर्भात आज आपण या ब्लॉगमध्ये माहिती … Read more
नेहमी आपण ऐकत असतो रात्रभर तांब्याच्या भांड्यामध्ये पाणी भरून ठेवा व सकाळी उठल्यानंतर ते पाणी तोंड न धुता लगेच प्या. आजच्या या ब्लॉगमध्ये आपण याबद्दलची पूर्ण माहिती पाहुयात यामध्ये किती सत्य आहे?तांब्याच्या भांड्यामध्ये पाणी पिताना आपण काय काळजी घ्यावी लागेल व त्याचे फायदे आणि नुकसान या दोन्ही गोष्टींबद्दल आपण आजच्या या ब्लॉगमध्ये जाणून घेऊ. रात्रभर … Read more
नायटे, दद्रु, दादर खरजेच्या नंतर माणसांना अधिक प्रमाणात त्रास देणारा त्वचा रोग म्हणजे गजकर्ण होय. शरीराच्या ओटीपोट, मान, जांघा, ढोपर, मांड्या, गूह्यभाग येथे त्याचा प्रसार होतो. सुरुवातील ते जांघा आणि जननेंद्रियावर दृष्टीस पडते. पुढे ते वाढत जाऊन मांड्या, ढोपर व ओटीपोटावर पसरत जाते. पहिल्याने थोड्या भागात होऊन नंतर पसरत जाते. जेथे होईल तेथे वाटोळ्या आकाराचे … Read more
मानवी शरीरात असलेल्या महत्वाच्या इंद्रियापैकी यकृत हे एक महत्वाचे इंद्रीय आहे. यकृताचे स्थान पोटात उजव्या कुशीत छातीच्या पिंजऱ्याचे खाली असते. आपण सेवन केलेल्या अन्न रसाला येथे पित्ताशी संयोग होऊन त्याला रक्ताचे स्वरूप प्राप्त होते. यकृताकडे इतरही सोपवलेली कामे ही महत्वाची आहेत. शरीरात खेळत असलेल्या रक्तापैकी १/४ रक्त एकट्या यकृतात एकाच वेळी राहात असते. ही एकच … Read more
मानदुखी/स्पाँडिलोसिस या परिभाषिक अवघड शब्दाचे सोप्या मराठी भाषेतील सर्वांना समजेल असे नाव सांगायचे झाले तर मान आखडणे असे सांगता येईल पण या दोन प्रकारात थोडा फरक पडतो. तरुणपणात गाढ झोपेमध्ये मान अस्ताव्यस्त पडली किंवा मानेखाली वाजवीपेक्षा जाड उशी घेण्यात आली तर मानेचे मणके दुखावले जातात. जागे झाल्यावर मान अवघडल्यामुळे दुखु लागते. काही काळाने कसलाही उपचार … Read more
व्यक्ती तितक्या प्रकृती या न्यायाने प्रत्येक व्यक्तींमध्ये काही ना काहीतरी वैविध्य आढळतेच. जन्मापासून असणाऱ्या दोषांचा शरीर अवयवावर व मन, बुद्धी यावरही परिणाम घडतो. यामुळे उत्पन्न होणाऱ्या लक्षणांच्या आधारानेच त्या त्या व्यक्तींची प्रकृती ठरवता येते. वातप्रधान, पित्तप्रधान व कफप्रधान लक्षणे असणाऱ्या व्यक्ती त्या प्रकृतींच्या समजल्या जातात. वातप्रकृती ( Vat Dosha )असेल तर… वातप्रकृतींच्या व्यक्तींची शरीराची चण … Read more
रक्तदाब वाढण्याचा विकार मध्यम वयात ४५ ते ६५ वर्षामध्ये होतो. ३५ वर्षाचे खालील माणसांना मात्र रक्तदाब वाढल्याचे फारसे आढळून येत नाही. एखाद्या माणसाचा रक्तदाब वाढला आहे किंवा नाही हे ओळखण्याची पद्धती सांगितली आहे. माणसाचा वरचा रक्तदाब (Systolic Blood Pressure) १५० mm of Hg. पेक्षा अधिक असेल अथवा खालचा रक्तदाब (Diastolic Blood Pressure) 90mm of Hg. … Read more
दम्याचे आजारामध्ये श्वासोच्छ्वासाची क्रिया जलद चालते यावरून हा रोग ओळखता येतो. सामान्यतः हा रोग मोठ्या माणसात आढळतो. स्त्रियांपेक्षा पुरुषांमध्ये याचे प्रमाणे अधिक असते. अनुवंशिकताही आढळून येते. स्थलांतर झाले, जेवण अधिक झाले तर रोगाची सुरूवात होते. हिवाळ्यात किंवा हवा कुंद असली तर याची सुरूवात होण्याची शक्यता असते. रोगास बहुत करून तारुण्यावस्थेत प्रारंभ होतो. दमेकरी माणसास दमा … Read more
